Rob ter Horst, un científico de datos de la Universidad de Viena, se propuso comparar la precisión de los principales dispositivos de fitness para consumidores, probándolos frente a un monitor de frecuencia cardíaca de alta gama colocado en el pecho.

Evaluó varios modelos populares, incluyendo el Apple Watch Ultra 2 (con la última versión beta del software), Garmin Forerunner 570, Garmin Fenix 7, Samsung Galaxy Watch 7 y la pulsera de fitness Whoop MG. Para una comparación fiable, utilizó el monitor de pecho Polar H10 como referencia de precisión.

Curiosamente, a pesar de que la Whoop MG se promociona como un dispositivo de bienestar de grado médico, el Apple Watch Ultra 2 superó a todos los demás dispositivos. Según ter Horst, los datos de frecuencia cardíaca del Ultra 2 coincidieron casi exactamente con las mediciones del Polar H10, con diferencias mínimas. Esto sugiere que el Apple Watch Ultra 2 ofrece una precisión de seguimiento de la frecuencia cardíaca de primer nivel entre los dispositivos de fitness para consumidores.

Apple lidera en precisión de frecuencia cardíaca frente a Garmin, Samsung y Whoop

El Samsung Galaxy Watch 7 se posicionó como el segundo monitor de actividad física más preciso en las pruebas, mostrando solo una diferencia de aproximadamente el 3% respecto a los datos de referencia. Le siguió el Whoop MG con una desviación del 6%, el Garmin Forerunner 570 con un 7% y el Garmin Fenix 7 con un 9%.

Al ser probado en actividades al aire libre como correr y montar en bicicleta, el Apple Watch Ultra 2 continuó ofreciendo un seguimiento de la frecuencia cardíaca muy preciso, prácticamente igualando los datos de control.

Sin embargo, otros dispositivos de monitoreo de actividad física tuvieron dificultades para mantener la precisión en exteriores. Las lecturas de frecuencia cardíaca del Forerunner 570 se desviaron un 12% respecto al control, mientras que el Whoop MG mostró una desviación del 15%.

Ultra 2 ofrece un seguimiento del sueño altamente preciso

Pruebas independientes demuestran que el Apple Watch Ultra 2 es un monitor de sueño fiable, identificando correctamente el sueño REM y el sueño profundo el 73 % de las veces, y el sueño ligero el 86,5 % de las veces. Para esta evaluación se utilizó el Hypnodyne ZMax, un monitor de sueño que se coloca en la cabeza, como dispositivo de referencia.

Aunque una precisión del 73 % para el sueño REM y profundo pueda parecer modesta, en realidad es destacable en comparación con la mayoría de los anillos inteligentes de bienestar para consumidores. El Ultra 2 supera a muchos otros dispositivos populares, incluidos los principales Oura Ring 4, lo que lo convierte en uno de los monitores de sueño más precisos disponibles actualmente.

Qué significa la última actualización para el Ultra 3

Con todo el revuelo en torno al Apple Watch Ultra 2, quizá te preguntes: «¿Qué pasa con el Apple Watch Ultra 3?» Hay buenas noticias: Apple ha programado un evento oficial para el 9 de septiembre, y es muy probable que pronto veamos la próxima generación de este resistente smartwatch.

Circulan numerosos rumores sobre el Apple Watch Ultra 3, como posibles mejoras en la pantalla, mayor autonomía, nuevas funciones de seguridad y bienestar, e incluso herramientas avanzadas de inteligencia artificial. Todo esto ha elevado las expectativas—y la emoción—a niveles máximos.

Incluso si el Ultra 3 no se lanza como se espera, Apple puede estar orgullosa del impresionante rendimiento del Ultra 2 en las pruebas recientes.

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